「2025年10月」の記事一覧

• 2025年10月23日

【睡眠と痛みの専門医が解説】睡眠の質向上のための実践方法について

朝の頭痛・つらい肩こり、本当の原因は、睡眠の質の低下かもしれません。 「朝から頭が重い…」「何をしても、肩こりが楽にならない…」「寝たはずなのに、体全体がすっき…

• 2025年10月17日

【睡眠専門医が解説】夜中に足がむずむずして眠れない！「レストレスレッグス症候群」の絶対NGな生活習慣と対処法

「足を動かさずにはいられない」「脚の奥がムズムズ、チクチクする」 もしあなたがこのような不快感に悩まされ、毎晩なかなか寝付けないとしたら、それは「むずむず足症候…

• 2025年10月8日

【要注意】帯状疱疹の激痛は「骨折より痛い」— 著名人の体験に学ぶ、後遺症（帯状疱疹後神経痛）を防ぐ「72時間の壁？」と専門治療について

近頃、私のクリニックにも、帯状疱疹（たいじょうほうしん／急性後根神経節炎）のつらい症状を訴えて来院される方が増えています。 「まさか自分が」「ただの疲れだと思っ…

• 2025年10月6日

鈴木おさむさんも経験！「足底腱膜炎」の激しいかかと痛の原因と、痛みの専門的な治療法

先日、元放送作家の鈴木おさむさんが、自身のインスタグラムで「足底腱膜炎になりました。多分。めっちゃ痛いです」と、足の痛みに苦しんでいる現状を明かしました。 参考…

• 2025年10月4日

インフルエンザ流行のシーズン到来です（おしらせ）

いとうペインクリニックの院長の伊藤です。今回は、9月後半になって大阪でのインフルエンザの患者数が増加傾向に入ったとのお知らせとなります。 厚生労働省は10月3日…